„Ta książka jest terapeutyczna – nie obraź się” miał powiedzieć prof. Rafał Matyja recenzując dla Joanny Erbel „Wychylone w przyszłość. Jak zmienić świat na lepsze?”. Brzmi ciekawie? Zapraszam do wysłuchania rozmowy z autorką. W odcinku Joanna Erbel opowiada o wątkach poruszanych w swojej ostatniej książce, m.in. mówi o sąsiedzkiej solidarności, odporności miast, mirabelkach jako wysokimContinue reading „Gdzie szukać nadziei w czasach kryzysów? Joanna Erbel, Wychylone w przyszłość. Jak zmienić świat na lepsze? (Po co to eko, odc. 13)”
Category Archives: w zgodzie ze sobą
Święta z rodziną. Co pomaga mi budować mosty? (Po co to eko, odc. 7)
W tym przedświątecznym odcinku rozwijam krótki wpis z poprzedniego roku o tym, jak rozmawiać z bliskimi w czasie Świąt – w sytuacji niezbyt zbieżnych wartości. Mówię nie tyle o samej komunikacji, ale o tym co sama poukładałam sobie w głowie i co pomaga mi podchodzić do różnic z większym luzem, zarazem empatią. Zapraszam. PS. WContinue reading „Święta z rodziną. Co pomaga mi budować mosty? (Po co to eko, odc. 7)”
Jak oszczędzać i żyć eko? Alicja Zalewska-Choma, Oszczędnicka (Po co to eko, odc. 5)
W tym odcinku moją gościnią jest Alicja Zalewska-Choma, która od 6 lat edukuje (przede wszystkim) kobiety w zakresie zarządzania budżetem i ogólnie finansów. Robi to także z pobudek ekologicznych, co jest niezwykle bliskie mi i myślę, że będzie także dla was, czytelniczek i czytelników tego bloga. Z Alicją o oszczędzaniu rozmawiamy dopiero pod koniec odcinka,Continue reading „Jak oszczędzać i żyć eko? Alicja Zalewska-Choma, Oszczędnicka (Po co to eko, odc. 5)”
Jak być eko i nie walczyć z całą rodziną? Sylwia Włodarska, Porozumienie Bez Przemocy, NVC, Pani swojego szczęścia (Po co to eko, odc. 3)
W 3. odcinku podcastu moją gościnią jest Sylwia Włodarska, trenerka empatycznej komunikacji, mediatorka w nurcie Porozumienie Bez Przemocy. Sylwia pokazuje, jak rozmawiać z bliskimi o eko zmianach w swoim życiu, by być usłyszanym.
Co pomaga na lęk klimatyczny? Depresja klimatyczna oczami naukowców (Po co to eko, odc. 1)
Pisałam tutaj kiedyś o wskazaniach psycholożek nt. radzenia sobie z lękiem klimatycznym (odsyłam:). Tym razem, w podcaście rozszerzam temat, opierając się na wskazaniach radzenia sobie z długotrwałym stresem, opracowanych przez Australijskie Towarzystwo Psychologiczne. Materiał powstał na podstawie rozdziału dr Magdaleny Budziszewskiej w podręczniku ABC Klimatyczne, wydanego przez Uniwersytet Warszawski.
Pogadajmy o pieniądzach – gościnny udział w podcaście Oszczędnickiej
„Nie stać mnie na to, aby robić coś więcej na rzecz środowiska naturalnego” – tak mówi 18% dorosłych Polek i Polaków badanych przez Instyt Kantar. Czasem można usłyszeć, że ekologiczne życie to kaprys dla bogatych, z dużych miast. Dawniej też tak myślałam. Dlaczego? Bo bez wiedzy klimatycznej uważałam, że eko to to samo co bio,Continue reading „Pogadajmy o pieniądzach – gościnny udział w podcaście Oszczędnickiej”