Podcast 03: Sylwia Włodarska. O empatycznej komunikacji w eko życiu

Czekałam na ten moment i oto jest. Od dawna chciałam poruszyć tutaj temat empatycznej komunikacji w kontekście „eko” życia. Forma podcastu i możliwość rozmowy z ekspertką, umożliwiła to. W 3. odcinku podcastu moją gościnią jest Sylwia Włodarska, trenerka empatycznej komunikacji, mediatorka w nurcie Porozumienie Bez Przemocy. Sylwia rozkłada na czynniki pierwsze radosne przykłady z mojego życia (wzięte) i pokazuje, jak rozmawiać z bliskimi o eko zmianach, by być usłyszanym. Zapraszam do posłuchania odcinka i na bloga mojej gościni paniswojegoszczescia.pl

Podcast 02: Jak kupować ubrania z drugiego obiegu?

Wiesz od ilu lat kupuję w lumpeksach? Ponad 20! Przechodziłam przez różne etapy, także te mniej fajne, jak kupowanie za dużo… Dziś kupuję z drugiej ręki tylko to, czego naprawdę potrzebuję. A czasem nie kupuję, po prostu się wymieniam, dostaję ubrania. Drugi obieg niejedno ma imię 🙂 Jeśli już wiesz o tym, jak dewastacyjny wpływ ma branża modowa na środowisko, na klimat i chcesz budować „używaną” szafę, ale nie potrafisz zacząć, masz opory albo nie wychodzi ci kupowanie w stacjonarnych second handach – to jest odcinek dla Ciebie! Dzielę się 7 wskazówkami, które mogą być pomocne na start. Powodzenia!

Nagrywam podcast! Pierwszy odcinek „Jak radzić sobie z lękiem klimatycznym?”

Pisałam tutaj kiedyś o wskazaniach psycholożek nt. radzenia sobie z lękiem klimatycznym (odsyłam:). Tym razem, w podcaście rozszerzam temat, opierając się na wskazaniach radzenia sobie z długotrwałym stresem, opracowanych przez Australijskie Towarzystwo Psychologiczne. Materiał powstał na podstawie rozdziału dr Magdaleny Budziszewskiej w podręczniku ABC Klimatyczne, wydanego przez Uniwersytet Warszawski.

Continue reading „Nagrywam podcast! Pierwszy odcinek „Jak radzić sobie z lękiem klimatycznym?””

Jak prać i pielęgnować wełniane ubrania?

Jeśli czytasz tego bloga, pewnie trochę nas łączy i tak jak ja sprawdzasz metki ubrań przed zakupem. I ja dziś właśnie o metkach… Przy wiosennych porządkach zwróciłam uwagę na to, że większość wełnianych i kaszmirowych swetrów, jakie upolowałam w lokalnym lumpeksie, pokazuje rozmiar XL, L… a noszę S/M.

Co się stało? Wygląda na to, że ktoś miał pecha przy praniu, płukaniu, suszeniu, może prasowaniu, ajć. Ubrania skurczyły się i wpadły w drugi obieg. Poza tym że osobiście z takiej wpadki korzystam, mogąc kupić sweter za 30 zamiast 300 zł, to nie życzę takiej historii nikomu. W tym wpisie podpowiadam, jak prać, suszyć, prasować i odplamiać wełnę i kaszmir (w skrócie mówię dalej tylko wełna), by ubrania służyły nam jak najdłużej.

Continue reading „Jak prać i pielęgnować wełniane ubrania?”

Jak zdezynfekować buty z lumpeksu? I co to w ogóle za pomysł, by je tam kupować?

Wczoraj, dosłownie, WYSZŁAM ze swojej strefy komfortu i kupiłam buty z lumpeksu.
Drugi raz w życiu, pierwszy od 15 lat… Wiem, że dla niektórych to standard. Dla mnie, królowej lumpeksów z ponad 20-letnim stażem, jednak nie 😉

Gdy zapytałam Was na Instagramie, czy kupujecie obuwie z drugiego obiegu, aż 70% powiedziało „oj, nieee”. A wiem, że z ubraniami w tym gronie nie ma problemu. Co Was powstrzymuje?
– Higiena
– To, że buty dopasowują się do stopy i – używane – nie leżą
– Brak szczęścia w zakupach z drugiej ręki, trudno trafić rozmiar, fason, to, czego szukamy
– Po prostu nie przyszło Wam do głowy, by szukać używanych butów.

Odniosę się po kolei do tych powodów.

Continue reading „Jak zdezynfekować buty z lumpeksu? I co to w ogóle za pomysł, by je tam kupować?”
Po co to eko?